Contando um pouco sobre o Basquete

  Bom dia, Boa tarde e Boa noite a todos os nossos queridos leitores, hoje iremos falar um pouco sobre o Basquete, um esporte que que é muito conhecido e jogado nos dias atuais, porém poucos sabem sua história e como veio ao Brasil.

  A história inicia em 1891 quando o Basquetebol foi criado pelo professor de Educação Física James Naismith, na escola da Associação Cristã de Moços em Springfield nos EUA, ele foi desenvolvido inicialmente para aquecer os alunos com um exercício físico diferente. O Brasil foi um dos primeiros países a ter contato com o Basquete, graças ao Augusto Shaw, um norte-americano graduado em Artes na universidade de Yale nos Estados Unidos, que recebeu uma vaga para lecionar no colégio de Mackenzie em São Paulo, ele trouxe consigo uma bola de Basquete além de seus livros. No começo apenas as mulheres aderiram o esporte, e com muita insistência de Augusto os homens começaram a praticar. 

Fotografia do professor James Naismith segurando uma bola de basquete e uma cesta.

  Quanto ao ambiente e às regras, o basquete é praticado em uma quadra retangular, com demarcações de limites e áreas específicas. Cada time é composto por cinco jogadores. O objetivo do jogo é marcar pontos lançando a bola na cesta adversária. Quando o jogador faz um arremesso de fora da linha de três pontos, o time ganha três pontos. Se o arremesso for feito dentro da linha de três pontos, o time ganha dois pontos. Quando um jogador sofre falta enquanto está arremessando, ele ganha direito a lances livres, que valem um ponto cada. Se a falta ocorre durante um arremesso de dois pontos e a bola não entra, o jogador recebe dois lances livres, se a cesta for feita mesmo com a falta ele marca os dois pontos e ganha um lance livre extra. No caso de um arremesso de três pontos, se a falta acontece e a bola não entra o jogador recebe três lances livres. Se a cesta de três pontos é convertida mesmo com a falta, ele marca os três pontos e ganha um lance livre extra.

Imagem ilustrativa de uma quadra de Basquetebol retirada do blog Atletis.

  Falando das ligas, a rápida ascensão do esporte no mundo inteiro incentivou a criação de diversas instituições. A famosa NBA (National Basketball Association) se formou em 1949, com a fusão de duas ligas de basquete que eram a NBL (National Basketball League) e a BAA (Basketball Association of America), a NBA se destacou por possuir vários jogadores habilidosos como Michael Jordan, Shaquille O'Neal, Stephen Curry, Kobe Bryant e muitos outros, não é atoa que ela é a liga mais conhecida do mundo.

Imagem de Michael Jordan, amplamente considerado o melhor jogador de basquete de todos os tempos.

  Já no nosso país temos a NBB (Novo Basquete Brasil) é a principal liga de basquete profissional nacional, criada em 2008 como uma iniciativa dos próprios clubes, que se uniram para profissionalizar e modernizar o basquete nacional. A liga é organizada pela LNB (Liga Nacional de Basquete), sendo chancelada pela CBB (Confederação Brasileira de Basketball). O NBB surgiu após anos de crise no basquete brasileiro, substituindo o antigo Campeonato Nacional e também foi inspirado na NBA e em outras ligas bem-sucedidas, com foco em organização, marketing e valorização dos atletas.

  Agora sobre os clubes e os jogadores. Tradicionais como Flamengo, Franca e Bauru, conquistaram diversos títulos nacionais e internacionais sendo os melhores e mais importantes times. Entre os atletas Oscar Schmidt é o maior ídolo, conhecido como “Mão Santa” é o maior pontuador da história do esporte no país, mesmo aposentado antes do NBB sua influência é gigante. Também temos jogadores como Marcelinho Machado, Alex Garcia e Lucas Dias sendo destaques recentes que fortaleceram o basquete brasileiro.

Fotografia do Oscar Schmidt jogando pela Seleção Brasileira de Basquetebol.

Esta página do Blog Poliesportividade foi feita por: Eduardo F. do 1° MTec Log.

E o Tenis? Venha ver um pouco sobre

                                  É Tênis ou Tennis?

Vamos lá, eu ja começo abrindo esse tema com essa pergunta, eai, você sabe qual a grafía correta?

Bom, diferente, ou igualmente o que muitos pensam, sim, o jeito correto de se escrever é Tênis, entretanto, você deve estar se perguntando, "Sr esportivo, porque você começou com essa pergunta"? Então, muitas das pessoas, seja que goste ou não, tem essa duvida, tendo em vista que aqui no Brasil, o certo é tênis, e em Portugal é ténis, mas vamos sair da parte chata, e ir para as quais interessam para quem gosta e ou quer aprender.

O tênis é um esporte jogado com raquetes entre dois jogadores (simples) ou quatro jogadores (duplas). O objetivo é bater a bola por cima da rede, fazendo com que ela caia na quadra do adversário e ele não consiga devolvê-la corretamente, seja por não conseguir rebatê-la antes do segundo quique, ou por enviá-la para fora da quadra ou na rede.      

Como se joga:

1. 1. Início do jogo:

   Um jogador, chamado sacador, começa a partida sacando a bola por cima da rede para a área de serviço do adversário. 
2. 2. Devolução:

   O adversário tem a chance de devolver a bola por cima da rede para o lado do sacador. 
3. 3. Pontuação:

   O ponto é marcado quando a bola quica duas vezes na quadra do adversário, ou quando ele a envia para fora ou na rede. 
4. 4. Games e sets: O jogo é dividido em games, e cada game é vencido quando um jogador atinge os pontos de de 40 e vence o ponto seguinte. O jogo é dividido em sets, e o jogador que vence primeiro um delimitado número de games (normalmente 6) vence o set. A partida é resoluta por um número delimitado de de sets          melhor de 3 ou melhor de 5).    

Regras principais:

como que: O jogador deve sacar por trás da linha de fundo e a bola deve cair na área de serviço Linhas: bola deve cair dentro das linhas da quadra para que o ponto seja válido. 

• toque duplo: não pode ser tocada mais de uma vez pela mesma pessoa em um único lance, exceto no saque. 
• interferencia: O jogador não pode tocar a rede ou a área do adversário durante a disputa de um ponto. 

Mas  agora eu vou te contar sobre um dos maiores  jogadores de tenis que existiu, e sim meus amigos, 

eu estou falando sobre a lenda, Novak Djokovic , que é um tenista profissional servio, 

sendo que hoje em dia ele é o numero 6  do mundo tendo 38 anos de idade e 1,88m de pura habilidade,

 ele é destro, e se profissionalizou em 2003.

Handebol: O Futebol De Mão

 Olá meu caro leitor bem vido a parte do handball, eu irei falar um pouco de sua história, regras, fundamentos e no fim algumas curiosidades.

O handebol foi criado em 1919 por Karl Schelenz, um professor de educação física alemão. no seu começo os times eram formados por 11 jogadores, mas em 1920 na Suécia começou a ser jogado com 7 jogadores sendo um deles o goleiro. Ele se tornou um esporte olímpico em 1934 e foi introduzido em 1936. E chegou ao Brasil em 1930.

oque você achou dessa breve introdução? Pois agora vou falar de suas regras e fundamentos.

Bora começar vendo como é a quadra do handball, já que ela é diferente de outros esportes.

 A quadra do handball tem varia marcações, com cada uma com sua função, a linha da área por exemplo, só pode haver 1 jogador dentro dela o goleiro, mas outros jogadores também podem entra sem a bola, isso é usado no ataque onde o atacante pula, arremessa a bola e cai na área do goleiro. Eai sabia dessa? 

Vamos ver um vídeo explicando sobre as outras marcações.

oque você achou da quadra? Pois agora vou falar dos 7 principais fundamentos:

1. Empunhadura: É a forma como o jogador segura a bola com uma das mãos. Uma boa empunhadura permite um melhor controle e manuseio da bola.

2. Recepção: É a ação de receber a bola com segurança, amortecendo o impacto e preparando-se para o próximo movimento. 

3. Passe: É o ato de lançar a bola para um companheiro de equipe. Existem diversos tipos de passes, como o de ombro, em pronação, picado, entre outros. 

4. Arremesso: É o lançamento da bola em direção ao gol adversário, com o objetivo de marcar pontos. 

5. Drible: É a ação de quicar a bola no chão enquanto se movimenta pela quadra, mantendo o controle da bola. 

6. Finta: É a ação de enganar o adversário com movimentos rápidos e mudanças de direção, criando espaço para avançar ou arremessar. 

7. Progressão: Refere-se à forma como o jogador se movimenta na quadra com a posse da bola, utilizando os fundamentos de drible e passe. 

E por fim sua principais regras, o objetivo é marcar gols, os jogos de handebol possuem 2 tempos de 30 minutos com um intervalo de 10 minutos, existem 2 árbitros para supervisionar o jogo, cata time tem 7 jogadores sendo um deles o goleiro, o goleiro tem uma área restrita onde nenhum jogador de linha pode entrar, as faltas ocorrem por contato físico excessivo, invasão da área do goleiro, andar com a bola sem quicá-la, entre outras, para driblar  jogador pode quicar a bola e dar 3 passos e para se movimentar com a bola o jogador pode dar até 3 passos.

  Eai, gostou dessa introdução ao handebol? deixe sua opinião.  

sites: atletis, uniesporte Brasil, Brasilescola 

Ping Pong ou Tênis de Mesa?

 Bom dia, Boa tarde e Boa noite!

Em português, o termo "Ping Pong" e "Tênis de Mesa" refere-se ao mesmo esporte sendo o "Tênis de Mesa" para contextos formais e esportivos já o "Pingo tchongo" para contextos informais e populares.

Mais vamos conhecer um pouco sobre o esporte e sua historia.

Foi criado na Ingraterra, no século XIX. É um dos esportes mais populares do mundo, com uma estimativa de 300 milhões de praticantes em todo o mundo.

O jogo que è uma adaptação do Tênis de Quadra, consiste na disputa de pontos entre jogadores que golpeiam a bola com suas raquetes sobre a mesa. O objetivo é impedir que o adversário consiga realizar a mesma ação e devolva a bola para área de jogo (a mesa).

O Tênis de Mesa é um esporte rápido em que a bola pode chegar em uma velocidade de 200km por hora.

A popularidade do tênis de mesa cresceu em 1901 quando torneios foram organizados, livros foram escritos e um Mundial não oficial ocorreu em 1902. Em 1921, foi criada uma Associação de Tênis de Mesa e, logo em seguida, a Federação Internacional de Tênis de Mesa (ITTF) em 1926. Londres sediou o primeiro Mundial em 1927. Mas só em 1988, em Seul o esporte se tornou Olímpico.

Em  2001 o set era composto por 21 pontos, porém nesse ano passou para 11 pontos, com um aumento também no tamanho da bola antes 18mm agora 20mm para deixar um pouco mais lento, para assim os telespectadores conseguirem acompanhar.

O Campeonato Mundial de Tênis de Mesa começou a ser disputado em 1926, sendo, de forma geral, disputado anualmente até o ano de 1957, com exceção para o ano de 1927 e os anos entre 1940 e 1946, devido à Segunda Guerra Mundial. Neles são disputados os eventos individuais, de duplas e de equipes nas categorias feminino e masculino.

Vamos de curiosidades em toda a história do Tênis de Mesa nas olímpiadas a China ganhou 37 de todas as 42 competições, individuais, em dupla, em equipe. Uma grande marca que mostra o quão grande é a china no esporte. A força dos países orientais, asiáticos como Coreia do Sul, Coreia do Norte, Japão, Taipé Chinês e Singapura e o Oeste e Norte da Europa é presente nas premiações.

Aqui está o Hugo Calderano, um grande atleta de Tênis de Mesa.

Em campeonatos mundiais ganhou Bronze, em Singapura 2021e em Incheon 2018, Prata em Doha 2025, e Ouro em Macau 2025. No total tem 37 Ouros, 7 Pratas e 7 bronzes.

As irmãs Takahashi.

Bruna a mais velha e namorada do Hugo Calderano, e Giulia sua irmã.

Giulia de 20 anos, ganhou em sua carreira 4 Ouros, 4 Pratas e 7 Bronzes.

Bruna de 25 anos , ganhou em sua carreira 13 Ouros, 13 Pratas e 17 Bronzes.

Hoje foi isso, espero que tenham gostado se tiver alguma dúvida deixe nos comentários!

Etec Deputado Ary de Camargo Pedroso

Piracicaba, 05 de Agosto de 2025.

Cauã Cella Alves (15)

Esportes Automobilísticos: Seu impacto na Saúde e Sociedade

  Bom dia, boa tarde e boa noite!  

Sejam bem vindos a mais uma postagem e dessa vez, viemos com um tema conhecido, mas pouco aprofundado: o Automobilismo.

  o automobilismo é um esporte de competição de carros no qual competem equipes e pilotos. E não existe apenas uma modalidade, sendo algumas delas a Fórmula 1, Stock Car, Fórmula E, Drift e o Kart.

 

Imagens de um carro de Stock Car.

 De exemplo temos a Fórmula 1, que é um dos esportes mais famosos do mundo, onde os pilotos precisam fazer uma série de treinos intensos e regulares para ficar em forma na corrida, alguns desses treinos são:

Força física: consiste em exercícios para fortaceler os ombros, braços, lombar e abdômen, e também treinos com faixas presa à cabeça para simular a força G que os pilotos sentem nas curvas.

 

Vídeo ilustrando o treino para fortalecimento do pescoço.

Resistencia cardiovascular: dentro do cockpit do piloto a cabine pode chegar até 50ºC, que pode causar uma perda de peso de 2 a 4 kg em suor, na qual faz com que o piloto precise de um sistema cardiovascular muito bem treinado para resistir a desidratação e o calor constante.

Exemplo de um cockpit de fórmula 1.

Reflexo e coordenação: os pilotos precisam tomar decisões em milissegundos por isso eles treinam exercícios que desenvolvam o reflexo, a visão periférica e a coordenação motora fina.

 

Vídeo ilustrando um dos treinos de reflexo.

Esses exercícios e mais outros são necessários e de grande importância na eficiência do piloto, eles desenvolvem a coordenação motora, a concentração e o foco, o reflexo e o sistema muscular. Os treinos apresentam muitos benefícios à saúde, porém também tem seus malefícios trazendo dores musculares, estresse e fadiga, mas olhando de forma geral os exercícios impactam positivamente na carreira e na vida do atleta. 

 O tema escolhido é importante para o conhecimento do mundo automobilístico, apresentando os desafios e as dificuldades de cada piloto para se preparar e se tornar a melhor forma de si mesmo, espero que tenham gostado do nosso fragmento de informações. 

Introdução ao Esporte: Por que dos esportes?

  Escolhemos esse tema pois, precisamos ressaltar o quão importante é a prática dos esportes na vida humana, a escolha de praticar esportes trás diversos benefícios para a saúde física e mental, promovendo o bem estar, melhorando a autoestima e aumentando a qualidade de vida.

 Os esportes que conhecemos hoje surgiram e desenvolveram-se com o passar do tempo, desde sempre o humano viu necessidade de andar, correr, saltar, nadar. A origem do esporte é difícil de datar com precisão, eles começaram a se intensificar como esportes na Grécia antiga, mais precisamente nos jogos olímpicos.

 A seguir um vídeo demonstrando como os esportes evoluíram ao longo o tempo, se tornando cada vez mais influente na vida do homem moderno.

      

 Nós da Poliesportividade sabemos que entre tanta informação na internet, é de suma importância que informações do assunto venham a tona, deixando para trás a procrastinação do dia a dia e o sedentarismo de uma vida, mostrando cada vez mais que o esporte não está tão longe de ser uma realidade para até o mais preguiçoso, esperamos demonstrar com este blog o poder dos esportes e a mudança que podem causar não só da sua como a vida de todas as pessoas ao redor.

Não ao Sedentarismo: Poliesportividade Sempre

 Bom dia, boa tarde ou boa noite para vocês!

Como estão no dia de hoje?

Nessa jornada estamos nós, um fragmento da turma do 1Mtec logística da instituição ETEC Deputado Ary de Camargo Pedroso. Iago Feracini (14), Eduardo Oliveira (15), Enzo Rodrigues (16), Felipe Henrique (15) e Cauã Cella (15).

Nesse blog falaremos sobre a importância do esporte na vida humana desde o nascimento.

Cada idade tem a sua importância na vida de cada um, desde a infância até a adolescência.

Lembra o que vocês faziam na pré-escola? Massinha, barbante. Evoluindo para atividades como corda, amarelinha. Conforme a idade começa a avançar, os esportes de fato ganham destaque: basquete, futebol, vôlei.

Como tudo na vida tem uma evolução.

Em breve falaremos mais sobre.

Chega de sedentarismo, poliesportividade no comando.